El profesor titular del Departamento de Psicolog�a Evolutiva y de la Educaci�n de la Universidad de C�rdoba, Jes�s Ma�as, afirm� hoy en los Seminarios Universitarios de Lucena que los ni�os deber�an aprender t�cnicas de relajaci�n.

Ma�as, que imparte el curso de T�cnicas de Relajaci�n en el Aula de los cursos lucentinos, explic� que "nuestro dispositivo hereditario est� preparado para vivir de forma diferente. No tenemos las herramientas necesarias para vivir ahora, nuestras herramientas son las de un antropoide que est� preparado para vivir en la selva y defenderse de un tigre", no para defenderse de cosas inmateriales ni asumir el ritmo vertiginoso de la cultura moderna.

"Estamos contranatura", a�adi�, y cuanto m�s se desarrollen nuestras sociedades y nuestras culturas "cada vez estaremos m�s lejos de nuestra naturaleza y nos estaremos destruyendo".

Por ello, el docente considera que ense�ar desde la infancia t�cnicas de relajaci�n que nos ayuden a encontrar un equilibrio vital que nos permita llevar una vida efectiva sin destruirnos, es decir, un equilibrio entre tensi�n y distensi�n, ser�a muy interesante.

Para lograr ese equilibrio se han desarrollado m�ltiples t�cnicas de relajaci�n mental y f�sica que los alumnos del curso, la mayor parte estudiantes de Magisterio, pueden aplicar para su mejor desarrollo personal y tambi�n para obtener mejores resultados en las aulas.

De hecho, los alumnos podr�n conocer en el curso la experiencia que se est� llevando a cabo con ni�os hiperactivos, y que gracias a la pr�ctica del yoga est� obteniendo resultados fant�sticos.

Los buenos resultados de las t�cnicas de relajaci�n no s�lo son palpables entre los m�s peque�os, resalt� Ma�as, quien recuerda que ya hay muchas empresas que han descubierto que la productividad de sus trabajadores se incrementa cuando practican dichas t�cnicas por las ma�anas.